F * @ K Fear - The Nervous Equestrian

F * @ K Fear – The Nervous Equestrian

Les meilleurs Bonus de Paris du Moment










F * @ K FEAR!

C'est vrai. Je l'ai dit.

Si vous ne dites pas à la peur de s'en aller. Ça ne le sera jamais.

Comme tout le monde le sait, j'ai du mal à lui dire de partir. Les deux dernières leçons ont été sans aucun doute décourageantes. J'ai essentiellement abandonné pendant un, mais j'ai continué (cela m'a dit que je n'avais PAS VRAIMENT fini, même si physiquement j'étais débordé!).

Mais, ma leçon que je viens de recevoir samedi dernier, était l'une des plus importantes que j'ai eues encore cet hiver.

Frustration Bethany n'a pas fait une apparition complète (danse heureuse à tous!). Je pouvais sentir ma frustration commencer à remonter, mais j'ai pris quelques respirations profondes et je me suis dit "rassemblez-vous, vous allez bien!"

AMPOULE MOMENT!

J'étais d'accord, j'étais plus que d'accord. J'ai coincé mes fesses dans cette selle et nous l'avons fait. Je dois me rappeler de me dire "je peux le faire". Me dire mentalement semble être le plus difficile ces jours-ci, car la peur est comme «POMPEZ LES FREINS! Vous ne faites pas cela aujourd'hui ».

J'ai récemment lu l'article que Piper Klemm a écrit pour The Plaid Horse Magazine intitulé «On Insecurity and Fear and Finding Your Lion».

La première phrase du deuxième paragraphe m'a frappé. "Alors que je suis assis ici sur Facebook pour voir les progrès de tout le monde, les sauts énormes et les victoires au grand concours hippique, j'ai commencé à douter de moi-même. Je suis courageux, non? " – Piper Klemm

C'est moi. C’est exactement ce que je fais. Je vois tout le monde autour de moi s'améliorer, aller aux concours hippiques, sauter plus gros et faire des progrès fantastiques. Et je suis coincé dans cette ornière mentale. Je laisse mon échec passé prendre le dessus sur mes futures victoires (Shocker, non?). Avec la saison des spectacles qui approche à grands pas et je saute à peine, je fais exactement cela; doutant de mes progrès par rapport à tout le monde.

Je dois me rappeler que je me suis amélioré, j'ai en fait accompli plus d'objectifs que je ne me le dois.

Si vous lisez ma liste de buts que j'ai écrite en décembre, je voulais galoper un parcours à l'intérieur sans aucune transition de trot… BIEN, c'est arrivé. Et je ne savais même pas que cela s'était produit jusqu'à ce que mon entraîneur me le signale. J'ai également sauté plus d'un saut pendant une leçon. J'ai sauté une verticale de 2 pieds plus d'une fois, ET je n'ai pas perdu la tête quand je n'ai pas vu un seul endroit.

Ce sont les petits objectifs que j'écrase dont je dois me souvenir. Chaque fois que je monte ma jument impertinente, je m'améliore.

Je dois me rappeler comment je me suis senti en entrant Abbey sur le ring pour la sauter hors de la propriété pour la première fois. Aucune crainte, calme et juste le sentiment que je savais qu'Abbey allait m'aider. J'avais confiance en elle comme jamais auparavant.

Alors adieu la peur! Votre temps arrive (lentement) à sa fin!

❤ L'équitation nerveuse

Article sélectionné par sa qualité et traduit pour en faire profiter la communauté francophone – Nous ne sommes pas à l’origine de cet article qui est disponible sous sa forme originale iciSource ici

Les meilleurs Bonus de Paris du Moment